terça-feira, 10 de julho de 2012

EU PENSEI QUE TUDO PUDESSE VOLTAR A SER COMO ANTES..

É verdade!!! Eu pensei que fiquei doente, parei para me tratar e depois pudesse voltar a minha vida do ponto em que parei.Dou conta de que não é bem assim. Após um AVC não podemos ser a mesma pessoa até porque percebo este episódio como uma etapa do meu aprendizado e necessário para meu crescimento espiritual.Nos primeiros meses após o AVC eu sentia profundamente que algo havia mudado em mim. Aqui não me refiro ao  plano físico. Este, fui presenteada por Deus e nada me aconteceu fisicamente em termos de sequelas . A mudança é no interior, na forma de ver o mundo, na percepção da vida, na valorização ou não de hábitos, costumes,  atitudes. Eu repeti algumas vezes falando com pessoa próximas que " eu mudei muito" , mas não sabia explicar ainda em que nível..ou em que mudei.Mas, aos poucos e não de repente, percebo que muitas coisas que valorizava antes do AVC hoje não fazem mais sentido para mim. É uma sensação meio estranha mas ao mesmo tempo preenche algo antes vazio. Acredito que da forma que eu era buscava apenas preencher  meu tempo ou "esquecer" de vazios na minha vida. Não gostava de mim mesma nem sabia ficar na " minha" companhia.Hoje "descubro" estar bem em casa, gostar da minha companhia, conhecer atividades que me remetem à reflexão de quem eu sou, do que quero ser.Iniciar o curso de Direito Educacional  me trouxe outro " ânimo", assim como saber que participarei do  Congresso de Ensino a Distancia que acontecerá em Recife. Estou " assumindo" dirigir uma Faculddae de Ensino a Distância e me desapegando da minha vida antes de vir morar em Salvador. De repente, me encontro  "retornando" ao mundo do saber, a tomar gosto por voltar a estudar, a me enriquecer intelectualmente, a me inserir nos núcleos de estudo, a manter minha rede de relacionamento profissional.. Estou amadurecendo o Doutorado também . Além disso, está nos meus planos fazer um curso de fotografia e continuar a por em prática as atividades artesanais de ponto de cruz e scrap books.Descobri que adoro mais ainda ficar em casa, e que a rua ou os barzinhos não me preenchem mais. Vejo neles pessoas "buscando" algo que as vezes nem sabem o que querem .São vidas vazias, sedentas de algum sentido.Com menos 10kg, sinto-me outra pessoa também fisicamente. Mais segura, mais preparada e pronta para o recomeço em que fui remetida. Já estou engajada em academia, fazendo atividade normal e ainda pretendo jogar tênis, uma das poucas coisas que fazia antes e quero continuar.Descobri alguns sentidos na minha vida...e estou feliz !!Hoje a noite quando reuni em casa Natalia, Alana e Maiana, para um " café" senti que de alguma forma minha vida teve um marco zero quando sofri o AVC. Senti emoção em ver as três reunidas na mesa de jantar que quando comprei pensei: " para que uma mesa de 6 lugares? Sou sozinha!! rs..Mas hoje pecebi que não estou sozinha..que momento gostoso!!!!



Não quero procurar sentidos.....
Quero viver estas e outras emoções...
Quero  me re-descobrir diferente, nova, olhando para frente!!!

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RE-DESCOBRIR O SER QUE SOMOS – O AMOR E O MEDOUma viagem de descoberta sobre o significado da vida  explorando o interior da nossa essência

" Costuma-se dizer, que não há coincidências, que tudo tem um propósito, mesmo que não nos consigamos aperceber desse propósito... talvez esta mensagem venha na altura certa... na altura certa para o que desejarmos relembrar, para o que desejarmos escolher e fazer, para o que desejarmos SER.Leia este artigo de mente aberta, venha fazer uma viagem interior e descobrir algumas das respostas que sempre sentiu, que sempre procurou. Não acredite simplesmente no que aqui é dito, mas acredite no que sente bem no fundo da sua essência pura, pois estão ai as respostas para tudo o que precisa.
No essencial, o que é que o ser humano quer? Procura e quer ser feliz, encontrar um propósito de vida e explicações de si e para si, amar e ser amado. Muitas vezes, durante as nossas vidas, paramos e pensamos, "o que será que devo fazer? Qual é o meu propósito na vida? Como posso ser feliz? Como posso dar felicidade? Como posso sentir e dar amor incondicional? O que acontecerá depois de morrer?"... Estas são sem dúvida algumas das perguntas verdadeiramente importantes e essenciais, são a base da espiritualidade, a base do nosso desenvolvimento interior mais puro, a base de tudo que existiu, existe e existirá.

No entanto, aqui a questão não será propriamente pensar, não será propriamente racionalizar para tentar descobrir aquilo que todos no mundo procuram saber, mesmo que não saibam que o procuram, pois o pensamento e a racionalização, é um caminho com bastantes limitações e interesses escondidos, que de alguma forma irá deturpar a realidade do que procuramos descobrir (especialmente daquilo que não se consegue explicar facilmente), do que foi, é e será. A forma de conseguir chegar mais facilmente às respostas que todos queremos e precisamos de saber, será procurar no mais íntimo e profundo do nosso ser, do nosso espírito, sentir essas respostas da forma mais livre e pura possível, sem quaisquer interferências de pensamentos e acções/re-acções, sejam provenientes do exterior como da nossa própria mente. Uma das melhores formas de se conseguir fazer isto, é praticar a meditação, embora existam muitas outras ferramentas que podemos e devemos utilizar.

Sim, é verdade, todas essas respostas estão dentro de nós, basta saber procurar, basta saber escutar.

É quando as pessoas não procuram ou sabem procurar, quando as pessoas se preocupam essencialmente com assuntos triviais ou superficiais, que surgem as ditas crises de identidade, aquelas sensações de vazio e angústia interiores, porque não sabem o que são, e renegam a si próprias e ao mundo, a possibilidade de o saberem e partilharem a sua essência. Infelizmente, para tentarem esconder esse vazio e essa confusão na sua mente, a maioria das pessoas em vez de questionar o "status quo" social/religioso/espiritual/económico e procurarem por si, deixam-se envolver na "teia corrupta" do facilitismo e consumismo, pensando que isso trará a verdadeira paz e felicidade, quando acaba por obscurecer mais o ser sublime que se É, e quando passa a "felicidade" de por exemplo se ter determinado objecto, vem novamente o vazio, e dai volta novamente o ciclo vicioso. Quem não quebra esse ciclo não conseguirá evoluir. Nesta vida mais terrena, há certamente certas necessidades mais materiais que precisamos ter atenção, como ter alimentos, roupas e local para descansar, no entanto as necessidades materiais nunca deverão estar acima das necessidades do espírito, pois este é tudo o que fomos, somos e seremos, para a eternidade, sem ele nada somos, com ele tudo somos.

Provavelmente já todos sentiram no seu intimo, uns mais que outros, que antes já foram e/ou que podem ser mais do que aquilo que são agora, já sentiram que são diferentes daquilo que existe dentro da cultura social com a qual não se identificam, que há algo "inexplicável" e de muito profundo para descobrir, que têm maior poder de conhecimento e de criação do que pensam ter à primeira análise, que estão aqui neste mundo para cumprir uma missão, que há muito mais de misterioso e maravilhoso para descobrir na vida e no universo do que aquilo que pode ser visto… provavelmente já todos pensamos nisto, mesmo que por uma fracção de segundo, e nisto estamos totalmente correctos. Quem sente de forma muito mais intensa todas estas questões, são aquelas pessoas mais sensíveis e evoluídas, mais conscientes de si e do universo, que decidiram vir ao mundo para ajudar a fazer a diferença. São os "indigos", os "escolhidos", escolhidos por eles próprios para vir experiênciar e realizar a missão que escolheram fazer através dessa grande coragem e amor incondicional que existe no seu espírito. Cá, estes têm a incumbência de re-lembrar o que escolheram fazer e realizar a sua missão, ao mesmo tempo realizando-se a eles próprios.

Num certo sentido, neste momento, podemos dizer que tudo o que somos provem de experiências anteriores da nossa vida que podem proceder de há anos, décadas ou mesmo de uma outra vida, sim, isso mesmo. Todo esse conhecimento/experiência do passado constitui em grande parte a nossa personalidade presente, e pode afectar (e normalmente faz), tudo o que somos no presente, no aqui e agora, todas as decisões que fazemos. Mas não deveremos deixar que assim seja, pois o passado é passado e o futuro ainda não aconteceu, o importante é o presente, este momento, o momento em que estão a ser partilhadas e lidas estas palavras e assimilado o seu conhecimento. Não deveremos nos basear naquilo que fomos no passado, mas naquilo que pretendemos SER aqui e agora.

Quando uma pessoa precisar de decidir alguma coisa na sua vida, seja o que for, poderá perguntar-se a si própria: "O que o amor faria agora?". Se a resposta for proveniente de verdadeiro amor (incondicional), não poderá errar. No entanto, quando a resposta for proveniente do medo por algo, consciente ou inconsciente, que as pessoas tenham na sua vida pessoal e interpessoal, normalmente as consequências podem ser o oposto, ou no mínimo não ser tão eficaz.

Quer ser feliz, quer dar felicidade? Lembre-se então de viver aquilo que ama e amar aquilo que vive, seja no trabalho, dentro de nós, nas relações interpessoais, na vida em geral. A maior parte das pessoas tenta apenas sobreviver na vida, quando deveria VIVER essa vida de todo o coração. Alguns conselhos de como o fazer serão ditos ao longo deste artigo.

Devido a toda uma "educação", religião e socialização manipuladas (fora do que é verdadeiramente importante e real) e baseadas em realidades fabricadas pelo medo, desenhadas de forma a controlar o próprio EU retirando poder a muitos em nome de uns poucos, normalmente as pessoas pensam que não sabem as respostas (que não sabem que o sabem), pensam que não podem mudar, pensam que não têm a capacidade e o potencial, pensam que não podem ser felizes, pensam que não podem fazer a diferença.... Sinceramente, pensa-se muitas coisas erradas neste plano dimensional. Se apenas tivermos a consciência que, no fundo, nós sabemos mais do que pensamos que sabemos, mas que apenas não sabemos que o sabemos, TUDO na vida mudaria… deixaria de haver sofrimento e haveria paz, serenidade e amor.

Para além de outras questões importantes dentro da sociedade, uma das mais relevantes para esta matéria são as religiões. Consideradas como o "ópio do povo", têm também um grande papel nestas questões do espiritual, do SER, apesar de na minha opinião e em certos níveis, de uma forma muito negativa. Embora num primeiro início, elas possam em teoria ser benéficas ao ajudar a apresentar e introduzir o tema da espiritualidade na vida das pessoas e fazer crescer essa esperança de felicidade e de "algo mais, algo diferente, algo profundo, algo que explica o inexplicável", a médio e longo prazo, devido aos seus dogmas de "visão curta" derivados essencialmente de conceitos e preconceitos escritos por humanos (e não deuses/seres divinos), são por isso extremamente limitadoras e mesmo "confinam" o pensamento e o espírito da pessoa dentro de uma "caixa", para que esta não possa ver mais nada além daquilo que é anunciado dentro dessa religião como uma verdade absoluta e inquestionável, como a religião considerada como a mais perfeita e absolutamente a única verdadeira… embora haja muita incoerência e hipocrisia dentro das religiões. Se uma pessoa se atrever a ser audaz e procurar uma outra verdade fora dessa religião, será como que considerada uma pecadora, como uma blasfémia e "vai para o inferno" (incentivar o medo), no entanto se a pessoa aceitar tudo o que se diz e faz nessa religião como uma verdade absoluta e inquestionável, é considerada bem comportada e vai para o paraíso (ler mais abaixo). Na realidade, no fundo isto acaba por ser um perigoso jogo de medo e poder, na realidade foram estas intolerâncias, arrogâncias, conceitos e preconceitos religiosos que levaram à maior parte das guerras no mundo e ao genocídio em massa de muitos povos no tempo das ditas "descobertas". É verdade que todas as religiões antigas têm algo de benéfico para dar (especialmente o budismo e os ensinamentos de Jesus Cristo), mas existem também muitos outros aspectos negativos. Para descobrirmos aquilo que SOMOS e queremos SER, não precisamos de nos juntar a um grupo e viver a mentalidade e crenças desse grupo como se fossem as nossas, fazendo que não pensemos por nós próprios e limitando muito o nosso crescimento. Se um grupo de pessoas se atirar do precipício abaixo, também irá fazer o mesmo só porque esse grupo o fez? Eu porém vos digo, limitar a capacidade do espírito e fazer dele aquilo que não é, é a mais pura das blasfémias. Pensem por vocês próprios, questionem tudo, sintam e confiem na vossa voz interior (no espírito puro), procurem saber explorar e mais, não se deixem confinar mental e espiritualmente, vivam em plena liberdade, sejam o que vocês SÃO.De uma forma ou outra, todos procuramos um determinado tipo de "paraíso", onde nos possamos sentir bem, estar em paz e termos tudo o que possamos precisar de mais importante. A grande maioria das pessoas pensa que o paraíso existe apenas depois da "morte" (que não é nada mais que um processo de transfiguração/transformação), num outro plano existencial, quando o paraíso pode ser construído aqui e agora, neste planeta, é só agir nesse sentido a nível de consciências individuais e colectivas. As pessoas que vivem uma vida baseada no medo, especialmente as religiosas, tomam também certo tipo de conceitos e acções baseado no seu medo de não irem para o "céu" e irem para o "inferno", tentam fugir do mesmo, quando por ironia, pela sua inconsciência acabam por fazer deste mundo esse "inferno", seja a nível do seu espírito como a afectar o mundo à sua volta. O inferno existe quando vivemos uma vida sem amor e magoamos outros e a nós próprios, o paraíso existe quando vivemos a vida com amor, sabedoria e paz interiores, e estejamos onde estivermos o paraíso existirá dentro de nós.

Então e o que é o sofrimento, o que é o amor? São conceitos de "realidades" construídas nas nossas mentes/coração/espírito. É a forma como vemos a nós próprios, como vemos o mundo e o universo, que determina o que sentimos ou não dentro de nós, e o caminho a percorrer nesta vida. Se vivermos uma vida em que estamos focados no negativo, viveremos de forma mais regular esse negativo, se estivermos focados no positivo, viveremos de forma mais regular esse positivo, ou seja, se pensarmos em ódio, transmitiremos ódio, se pensarmos no amor, transmitiremos amor. É uma simples equação de vida, mas uma das mais essenciais. É por isso fundamental não nos focarmos em demasia no negativo, mas tentarmos ver o que de mais positivo existe para ver, fazer, experienciar e mudar, tendo sempre a esperança de que tudo irá funcionar pelo melhor. Se virmos o sofrimento por aquilo que ele é, uma invenção da nossa mente através das "realidades" que nós próprios construímos sobre a nossa vida, então compreenderemos como este é originado e funciona, e podemos assim o controlar e faze-lo desvanecer-se, substituindo-o por paz interior.

Sofrimento é medo, medo é sofrimento. Pelo medo se destrói, pelo amor se constrói. Aprender a amar verdadeiramente é aprender a construir de forma sustentável, ilimitada e indefinidamente.

Sofrimento é aquilo que cada um de nós discerne da vida, é uma coisa relativa, na realidade vivemos num mundo relativo de acções relativas. Numa determinada situação, uma determinada pessoa pode achar que um determinado evento significa sofrimento, e uma outra determinada pessoa pode achar que esse determinado evento é uma oportunidade, é evolução, é amor. Sofrimento depende da forma como cada um vê e sente o mundo ao seu redor e a si próprio. Como se poderá deixar de "sofrer"? A resposta apesar de muito simples, é ao mesmo tempo muito complexa… através do amor incondicional. Quando sentimos amor incondicional, deixa-se de sentir esse sofrimento, pois este é encarado e transmutado para uma coisa totalmente oposta ao medo/sofrimento, ou seja, transforma-se ele próprio em amor.

Quando existe alguém que nos possa magoar bastante, seja porque motivo for e de forma propositada ou não, e talvez chegando ao ponto de prejudicar seriamente a nossa vida, normalmente a resposta "normal" das pessoas (inconscientes) seria o de demonstrar no mínimo raiva, afastamento e indiferença, e provavelmente ódio (o sentimento mais destrutivo). Isto acontece porque quem o faz, no momento não consegue ou sabe fazer de outra forma, e sem dúvida que precisa do amor de outros para se auto-curar. Uma pessoa que nessas circunstâncias consiga dizer "Apesar de tudo sei que não és verdadeiramente assim. Por isso Perdoo-te, Amo-te", possui no momento uma extraordinária capacidade consciente do que É e do que pode fazer, uma incrível capacidade de dar amor incondicional, de curar feridas, de fazer evoluir e unificar o todo de ambos. Desta forma, mesmo sem se aperceberem, a pessoa que magoa ajuda a pessoa que ama a evoluir, e a pessoa que ama ajuda a pessoa que magoa a evoluir, devido a um certo nível de complementaridade que cada um dá ao outro, embora à primeira vista nisto possa não parecer haver sentido. Mesmo que não o admitam, ambos necessitam um do outro para essa evolução.

Sabemos que por mais "perfeitas" que as relações interpessoais de qualquer tipo sejam, que existem sempre adversidades a resolver. Num exemplo, em relações de amizade, família ou amorosas, em que por vezes possa existir conflitos e feridas/mágoa entre ambos, se apesar dessas adversidades no final do "dia", acabarem por perdoar-se um ao outro e continuar a sentir esse amor, é porque nessa relação/inter-ligação, existe um verdadeiro amor.

O verdadeiro amor cura e transforma TUDO.

Uma pessoa poder-se-á perguntar "Sendo eu tão imperfeito/a, será que sou capaz de amar assim?", e a surpreendente e maravilhosa resposta é: sim, todos nós somos capazes de amar intensa e incondicionalmente, basta explorar e re-descobrir, basta querer caminhar nesse sentido, basta abrir o nosso coração/espírito e SER o que somos de mais profundo na nossa essência. Quando se tem uma grande clareza na mente, e a consciência das coisas como elas são verdadeiramente, e quando vês os outros como verdadeiramente teu igual, a tua noção das pessoas e do mundo muda e mesmo sem querer, passas a sentir mais respeito e amor pelos outros de uma forma como nunca se podia imaginar. Será que uma pessoa deficiente, mental ou fisicamente, é de alguma forma menos do que outra de muito boa saúde e "produtiva" na vida? Não, na essência são iguais e têm o mesmo valor, são o que são, diferentes mas iguais, e ambos merecem o mesmo respeito e amor.

Ser tocado por esse tipo de amor, em que de uma forma livre, aceitas e amas as diferenças nas pessoas, que dás graças por tudo o que recebemos das pessoas e do universo (mesmo o que seja considerado negativo), em que dás sem esperar nada em troca, em que consegues percepcionar a perfeição no universo e nas coisas que aparecem no teu caminho, em que respeitas e amas toda a natureza, é simplesmente ser tocado por algo de sublime e inexplicável, que nenhum conjunto de palavras conseguirá alguma vez descrever. 

E tu não és "imperfeito/a", tu és perfeito/a, tu podes amar dessa forma, o problema é que não sabes que o sabes ou por algum motivo escolhes não o ser no momento presente, e a tua evolução pode demorar muito mais tempo, e é aqui que está o cerne da questão, não escolheres ser aquilo que tu ÉS.

Será tudo isto difícil de fazer? Talvez, embora isso seja mais um pensamento "racional" que interfere directamente no processo de criação de quem tu queres e podes SER, que na realidade já o ÉS. Mesmo que fosse realmente difícil, também se pode afirmar que é nas coisas mais difíceis que lhes atribuímos um maior valor, e o factor consciencialização e amor incondicional, é o que de mais precioso existe, e se alcançares isso, alcançaras tudo.

Não acredites que, quando por mesquinhice ou inconsciência, alguém te trata mal e te disser que tu és uma pessoa feia (mental, espiritual ou fisicamente), ou com defeitos, ou que não tens a capacidade de ultrapassar as adversidades, ou que não consegues fazer uma determinada coisa ou mesmo nada na vida, ou que não consegues amar e/ou ser amado… não oiças as vozes exteriores e as suas palavras que provêm do medo, ouve sim a tua voz interior, pois cada um é diferente à sua maneira e igual ao mesmo tempo. Assim, tu ÉS um ser lindo/a, e tu ÉS capaz de fazer tudo o que queiras fazer, seja na tua vida exterior como principalmente interior. Na realidade te digo, tu estás destinado/a a ser muito, mas muito mais do que aquilo que és neste momento. Abraça esse teu destino com todo o teu amor, e encontrarás toda a paz e felicidade que sempre desejas-te.Todos nós cometemos "erros", todos nós magoamos outros, todos nós temos muito a re-aprender nesta vida, mas, todos nós temos o potencial para ser aquilo que desejamos ser, e que na realidade, já o somos, só que não estamos plenamente conscientes disso. Quem verdadeiramente é feliz, quem verdadeiramente ama, é quem está verdadeiramente consciente, de si, do mundo, do universo, do uno.

"Somos pessoas imperfeitas com um potencial perfeito".

A cada momento da nossa vida, a cada segundo, temos o potencial para fazer o que é "certo" assim como o potencial para fazer o que é "errado", escolher o que fazer é que determina as consequências dessa escolha e o caminho que percorremos. Mesmo quando essas consequências não são aquilo que preferíamos que fossem, ainda assim há ali um sentido, há ali uma oportunidade, de aprendizagem e de mudança.

Cada pessoa tenta fazer aquilo que "sabe" mediante o seu nível de consciência nesse determinado momento, mas mesmo que façamos o que possa ser considerado como intrinsecamente certo nessa circunstância, não significa isto que as consequências sejam aquilo que preferíamos que fossem, ou pudessem ser, ou "tivessem" de ser, pois muito de "tudo" está igualmente dependente do "tudo" de muitos, ou seja, excepto dentro do nosso próprio espírito, a vida em geral depende de escolhas de dezenas, milhares ou milhões de pessoas, num tipo de consciência colectiva. É essa consciência colectiva, que determinou o passado, e determina o presente e futuro da sociedade e do Planeta.

Na nossa evolução interior, é muito importante conviver, partilhar e experienciar a vida com outros seres em relação a tudo o que possa existir por experienciar, pois é precisamente dessa forma que nós experienciamos a vida no seu todo, e é dessa forma que nós podemos ter todas as oportunidades, de sermos mais conscientes, de evoluir, de sermos mais do que somos, aqui e agora. Na nossa vida irá haver sempre aquelas pessoas que partilham connosco pensamentos/sentimentos e acções positivas, assim como outras que darão pensamentos/sentimentos e acções negativas, ou aqueles que dão ambos, que representa a maioria dos casos. Pensa em cada uma dessas pessoas que partilham contigo parte de si (positiva ou negativa), como uma bênção, que te ajudará a ser mais do que és, pois mesmo que inconscientemente, isso acontece constantemente. Mesmo o conceito de amor e amizade pode ser um pouco relativo, pois quem de alguma forma te "desafia" e "desperta" na vida é provavelmente quem mais te ama e/ou ajuda a ires mais longe (ex: ser honesto e dizer o que pensa, se concorda ou não, mesmo que possa haver a possibilidade dessa honestidade causar alguma "discórdia"), do que aquele que te "estagna" (ex: concordar com tudo o que faças, bom ou não, só para te fazer "feliz", pelo medo de perder alguma coisa).

Há que ter a clareza de pensamento de perceber que todos temos a liberdade de escolher o que quisermos, mesmo quando pensamos que fazemos o que é "correcto" através do "errado". Liberdade de escolha é um direito inalienável que todos têm, pois só com livre arbítrio é que podemos verdadeiramente ter e criar as oportunidades de compreensão e desenvolvimento pessoal, mesmo que para isso seja necessário cometer "erros" ao longo do caminho para aprendermos.

No entanto, escolha-se o que se escolher, é com todos eles que experienciamos, é com todos eles que aprendemos, e com todos eles evoluímos, se assim escolhermos tal. Só poderemos verdadeiramente evoluir, se experienciarmos tudo, o negativo e o positivo, o yin e o yan, o quente e o frio, noite e dia, porque só assim podemos ter o pleno conhecimento (consciência) do tudo e do todo que existe.

E porque? Porque para evoluirmos, é na diversidade que obtemos a abundância de experiências e do conhecimento, pois só assim, através de vermos e experienciarmos aquilo que sentimos que não somos e não nos representa, que temos a plena consciência daquilo que somos e representamos, ajudando os outros a fazer o mesmo. De uma certa forma, é como se todos estivéssemos a "jogar o jogo da vida" numa total interacção, com a diferença que cada ser joga com regras e conhecimentos diferentes, no entanto no "final do jogo" ninguém perde, todos ganham porque o resultado é igual para todos.

Quando alguém te dá amor, agradece com amor, quando alguém te magoa (consciente ou inconscientemente), retribui com amor, pois mesmo que a outra pessoa não o saiba, está a dar-te mais experiências e ferramentas para poderes ter esse pleno conhecimento, para poderes amar, para poderes evoluir. No fundo, tenta amar tudo e todos, do fundo do coração, independentemente das circunstâncias, necessidades e consequências.Por ironia, aqueles que mais "erros" cometem e mais pessoas magoam, são aqueles que mais sofrimento estão a ter e que mais compreensão e amor precisam, o seu "erro" e mágoa é uma forma de incompreensão de si próprio, é uma forma de pedido de socorro, e o TEU amor pode curar estes medos, estas feridas, estas pessoas, e ajudar a transformá-las. Para isso ser mais eficaz, é fundamental que se faça sem julgamentos, sem críticas, sem egos, sem achar que estamos sempre certos, ouvir suas opiniões, dando compreensão e compaixão, dando sempre aos outros a oportunidade e liberdade de comunicar, evoluir e serem independentes, de serem mais do que são no momento presente. Para além do amor incondicional, a melhor prenda que podes dar a alguém, não é somente dar uma parte de ti, mas mostrar tudo o que essa pessoa verdadeiramente É, e ajudando-a a evoluir nesse sentido. Dessa forma darás um presente eterno porque transformas toda a sua vida para todo o sempre.

Por isso não desistas de ninguém, pois todos merecemos amor, todos somos diferentes e ao mesmo tempo iguais, pois todos temos exactamente o mesmo potencial, pois todos estamos interligados, pois todos somos um. O que tudo isto significa, é que para além de termos a missão e responsabilidade de nos desenvolvermos a nós próprios, também temos a missão e responsabilidade de ajudarmos os outros a fazerem o mesmo, principalmente quando pedem e/ou mais precisam de nós, pois tudo isso faz parte do SER que somos. Algumas pessoas "especiais" têm mais consciência e capacidade para lidar com esta imensa responsabilidade no sentido de ajudar a fazer uma diferença no colectivo social e no mundo, e estas pessoas sabem bem isso porque sempre sentiram que o tinham de fazer embora de formas diversas, porque sempre sentiram que eram diferentes, porque no fundo foi isso que tinham escolhido fazer antes mesmo de o saberem conscientemente nesta vida.

Certamente que por melhor que tentemos fazer em relação a um determinado aspecto exterior a nós, fazer tudo da forma mais correcta dando todo esse amor que temos, mesmo assim não significa que se aconteça o que preferíamos que acontece-se, e nem deveremos ter expectativas de tal, mas poderemos dizer que nós fizemos o nosso melhor, que assumimos a nossa responsabilidade e fizemos a nossa parte, mesmo que outros à nossa volta não tenham feito o mesmo dessa forma positiva e construtiva. Não podemos decidir o que os outros fazem, mas podemos assumir as nossas responsabilidades e decidir o que nós fazemos. Mesmo que no "final", possas não conseguir mudar o mundo à tua volta, certamente que tens todo o poder para mudar o teu mundo interior, e isso ninguém te pode tirar isso de ti, pois essa decisão cabe em exclusivo à própria pessoa.

Assim, todos são capazes de mudar, de evoluir, na realidade, todos somos capazes de fazer milagres, e no dia-a-dia, muitos fazem "pequenos" milagres, seja quando damos a mão a alguém que necessite de um amigo, quando ajudamos os animais, quando protegemos a natureza, quando sorrimos a alguém, ou até quando em paz ouvimos o cântico dos passarinhos e ouvimos o vento nas folhas das árvores sentindo que isso é a perfeição da natureza, faz-se um milagre.

Na sociedade e através da arrogância, pensa-se que estamos todos separados uns dos outros, pensa-se que estamos separados da natureza, pensa-se que humanos são seres superiores aos animais e às plantas e mesmo pensa-se que uns são mais que outros, pensa-se que estamos desligados de GAIA (Mãe Natureza) e que esta nos pertence para a explorarmos por interesses superficiais… e por fim a destruímos. No entanto, a realidade é que tudo e todos estamos de alguma forma inter-conectados, a realidade é que no fundo somos todos UM. Nós somos a Natureza (UNI-verso) e a Natureza somos nós, sem esta conexão, não existiríamos a nenhum nível (físico, energético, espiritual).

Para um desenvolvimento espiritual ou a qualquer outro nível, é crucial sabermos respeitar toda a vida e o próprio Planeta, seja a nível de pessoas, animais e plantas, e mesmo a terra/rocha em si. Os nossos pensamentos determinam as nossas escolhas, e as nossas escolhas determinam o nosso destino e o de outros seres. Se prejudicamos a natureza, os animais e outras pessoas, é porque agimos baseado no medo (ignorância, inconsciência, ganância, receio de perder isto ou aquilo, etc), e é por esse motivo que o Planeta está no estado em que está. Se queremos ter uma sociedade baseada no respeito, na paz e amor, teremos de ser a própria paz e amor, teremos de assumir responsabilidades, não julgar os outros, acreditar que tudo é possível, e ajudar a mudar circunstâncias negativas para outras mais positivas.

Para mudar certas realidades negativas, todos os dias podemos fazer simples acções, de forma a respeitar toda a vida e proteger o planeta, como por exemplo: ser vegetariano, comprar alimentos biológicos, apoiar o comércio justo, comprar e utilizar apenas produtos e serviços que sejam o mais éticos e ecológicos possíveis, não utilizar químicos sintéticos, ajudar pessoas pobres, adoptar órfãos, fazer voluntariado e activismo, poupar água e energia, ajudar animais abandonados, plantar árvores nativas, tentar consciencializar outras pessoas para estas questões, etc etc etc… Existem muitas pequenas-grandes coisas que se podem fazer todos os dias e que podem até ter um impacto tremendo a todos os níveis (como ser vegetariano), mas a questão é, será que estamos dispostos a fazer isto, vencendo a inércia e abdicando de certos "confortos e necessidades" superficiais e desnecessárias na nossa vida? É só QUERER, e querer é poder.A realidade é que, por estarmos todos inter-conectados, quando prejudicamos outros, prejudicamo-nos a nós próprios, e quando amamos outros, estamos a amar a nós próprios. Quando damos amor, é possível transformar o maior dos nossos inimigos no nosso maior amigo, na realidade ele já o é, apenas não o sabe.

A maior dádiva que uma pessoa pode fazer a outra, é dizer-lhe que a ama incondicionalmente, pois neste estado acontecem verdadeiros milagres, tudo é perfeito, pois tudo se pode fazer, tudo se pode perdoar, tudo se pode transformar para o mais sublime que nós somos.

Quando nos sentimos desta forma e atingimos esta consciência, fazemos o maior milagre de todos.

Infelizmente poucas são as pessoas capazes de, conscientemente, chegar a conclusões próximas da verdade ou mesmo saber em pleno essas respostas. Infelizmente a maioria não consegue responder a essas perguntas ou inventam os seus próprios conceitos e realidades que lhes sejam mais confortáveis, de uma forma como que vagueando sem rumo, ao sabor da "vontade" da sociedade e da economia, perdendo-se nesse colectivo e perdendo a sua própria individualidade e diversidade. Não conseguem responder, não porque não possam, porque todos temos o potencial para o fazer, mas porque não querem ou não sabem faze-lo. Não é de surpreender, pois essa realidade, apesar de ser considerada por algumas pessoas mais conscientes como a realidade daquilo que realmente SÃO, sendo assim uma realidade iluminada e uma bênção para nós, a vida e o universo, é no entanto para outros, muito "assustadora", pois desafia, de-constrói e muda todos os conceitos e tabus antigos (presentes na sociedade) que tínhamos sobre nós, sobre a nossa vida, sobre a vida de outros, sobre o planeta e a própria essência do universo..."As grandes verdades começam como grandes blasfémias".

Quando não se está preparado para ouvir a realidade, ela própria torna-se demasiado difícil, e á primeira vista parece ser mais fácil ignorar essa realidade, e continuar a viver numa ilusão... mas não, só seremos verdadeiramente livres e felizes se por nós próprios questionarmos constantemente as nossas "realidades" e se procurarmos pela verdade, toda a verdade, e unicamente a verdade..."A verdade libertar-te-á".


Nesta vida terrena, a maioria das pessoas vê, constrói e vive uma ilusão daquilo que pensa que é, quando não o é, tanto a nível individual como colectivo. As pessoas pensam que a vida, vive-se e trabalha-se pelo exterior, mas não, a vida vive-se e trabalha-se no nosso interior, a vida é SER, e quando somos o que somos, afectamos directa e positivamente o nosso mundo interior e o mundo exterior, tudo o que está à nossa volta.

Muito se poderia dizer sobre este tema tão profundo e tão vasto, mas as palavras não conseguem descrever aquilo que se sente, aquilo que se É, pois aquilo que É apenas… É.Será que ao re-descobrirmos o todo daquilo que somos, deixaremos de conhecer, experienciar e re-criar? Não, existe muito para explorar e re-descobrir, pois o universo e a vida é muito mais complexa e maravilhosa do que se possa pensar, há sempre novas aventuras, novas descobertas a fazer, estamos a cada segundo a evoluir e a redefinir o que SOMOS, constantemente. A vida nunca irá "parar" e será "enfadonha", será repleta de alegrias de auto-desenvolvimento e criação.Faz um favor a ti próprio/a e acredita no que tu ÉS, no teu potencial, no teu amor, nas tuas capacidades de ser mais consciente e te mudar a ti próprio/a e fazer uma diferença no mundo, pois tu és aquilo que tu ÉS, mesmo que ainda possas não saber que o és... ÉS um SER sublime de luz.Assim, pode-se dizer que no essencial e que responde a todas as perguntas acima indicadas, é que a tua missão na vida é simplesmente ter a coragem, vontade e sabedoria de redescobrir e SERES aquilo que tu ÉS e partilhares isso com o universo... e tu ÉS AMOR INCONDICIONAL.Fica em paz e no amor… ou melhor, vive e sê a própria paz e o amor." 

"Não somos humanos a viver uma experiência espiritual, Na realidade somos seres espirituais a viver uma experiência humana"

Por P.Danielwww.portugal.infonature.orgAgosto de 2008

(Nota: Este artigo foi escrito num momento abençoado, esperando que ao partilhar este conhecimento e estas experiências, possa servir como fonte de inspiração para se ajudar a criar um mundo, interior e exterior, que seja melhor, repleto de paz, luz, compreensão, compaixão e amor. Abençoados sejam todos os que trabalham desinteressadamente para mudar e melhorar o seu EU e o mundo exterior.)

terça-feira, 12 de junho de 2012

PRIMEIRA VIAGEM - SÃO PAULO VER MINHA FILHA

Depois de um longo tempo desde que tive o AVC, pude viajar. Decidi matar as saudades da filhota em São Paulo. Que sensação maravilhosa poder ir, sozinha, independente. A normalidade quando experimentada depois de uma situação de privação tem outro sabor. A alma agradece. O sentimento é de retorno, poder recomeçar, uma nova oportunidade.
Ainda no avião me emocionei com todos esses sentimentos, e quando desci em São Paulo e vi minha filha linda no desembarque me esperando foi uma das melhores sensações de felicidade experimentada.
Ficamos todo o tempo juntas, e pudemos relembrar os "velhos tempos" em que ficávamos grudadas, passeávamos, ríamos juntas.
Foram dias deliciosos, em que pude "re-viver" e RE-conhecer novamente minha filha  e a pessoa linda em que está se tornando.Tudo novo em minha vida: novo começo, novas oportunidades, novas sensações.
Agradeço a todos que estiveram perto de mim desde o início até o momento atual, apoiando, acompanhando as pequenas vitórias e acreditando na nova pessoa que emergiu desta experiência.


* Memórias de um fim de semana maravilhoso com Maiana: 7 a 10/06

Lanchonete da Cidade - batata frita de entrada.
 Restaurante Rascal - Shopping Higienópolis. Lasanha vegetariana, panqueca de ricota e espinafre e spaguetti ao sugo. Maravulhosos e imperdíveis!!!!!
 Bolinho da Vovó - Lanchonete da Cidade. Delicioso bolo de chocolate com calda  quente e sorvete de baunilha. Impossível não sair da dieta.
 Restaurante Rascal - filhota e namorado. Lindos!!!
 Momento descontraído...
 Lanchonete da Cidade - X Totó. O melhor hot dog que já comi. A salsicha foi eleita a melhor de São Paulo e realmente é deliciosa!!!!!!

terça-feira, 5 de junho de 2012

HOSPITAL SARAH - UMA EXPERIÊNCIA DE RENOVAÇÃO

Estou me descobrindo como uma pessoa que está aprendendo a olhar para si mesma  e a gostar do que está vendo, conhecendo e sentindo.


Lembro do primeiro dia em que entrei no Hospital Sarah. Pensei: " onde estou, o que estou fazendo aqui, este lugar não tem nenhuma relação comigo" . Estava triste, deprimida, com sono comprometido, baixa auto estima. 


Fui recebida por uma equipe interdisciplinar carinhosamente. Senti acolhimento, carinho, atenção competência. Além das atividades propostas, também foi introduzido medicamento, que me auxilia até hoje e recuperar o ânimo e a estabilizar o sono.


O Hospital Sarah entrou na minha vida e participou de um de um momento muito especial na minha vida.  Uma equipe interdisciplinar composta de Fisioterapeuta, Educadora Física, Médica, Enfermeira, Nutricionista, Pedagoga cuidaram da minha reabilitação. Foram atividades localizadas e desafiantes, físico e  emocionalmente.


Está muito claro que as atividades desenvolvidas e propostas pela equipe tem como principal objetivo de trabalhar as potencialidades, e tornar a pessoa capaz para continuar seguindo em frente, mesmo com limitações, por vezes sérias. Faço parte de um pequeno grupo com quase nenhuma sequela e recuperação rápida.




Foram várias atividades vividas intensivamente: caminhadas,  grupo de avaliação de atividades, treino de equilíbrio dinâmico, tenis de mesa, musculação, fisioterapia funcional, terapia funcional pedagógica, prática de atividades específicas em neurologia. Neste caso, chamava de brinquedinhos . Aparelhos que com  uma pinça encaixava pequenos fragmentos em espaços específicos. Trabalhando os pequenos músculos da mão esquerda comprometido com o AVC. 

A terapia funcional pedagógica foi uma enorme surpresa para mim. As atividades propostas me ajudaram no exercício da concentração, destreza, criatividade e encontro comigo mesma e o meu ser. Foram propostas:  ponto de cruz, fuxico e scrapbooks. Estas atividades me impulsionaram ao encontro comigo mesma. Ainda por fazer, virá o curso de fotografia.

Primeiro aprendi a fazer Ponto de Cruz e em seguida o que o que conhecemos como " fuxico". De repente me peguei fazendo coisas jamais pensadas antes. Eu não tinha " tempo" . Ahhh!!! esse tempo que não nos deixa olhar para nós mesmos!!!



Olho para trás e percebo como minha vida era corrida. Tão "cheia" de atividades e ao mesmo tempo uma vida "vazia". Não me acrescentava  nada mais além e não trabalhava meu espírito.

As vezes me arrependo muito dos momentos em que me privei de estar com a família. Recomendo aos leitores um livro simples mas que nos deixa muitas lições. O título é  " Ah se eu soubesse". Repensem os momentos ao lado da família, dos amigos, das pessoas queridas. Eles tem muito mais significado do que imaginamos.

Mas, quando estes pensamentos de "arrependimento"  emergem, trato logo de não deixá-los viver muito e penso que o passado é necessário e tem seu valor, afinal ele nos trouxe exatamente no ponto em que estou. Portanto, o retrovisor é apenas uma referência, temos que olhar para frente. Hoje tenho o amor de minha família, minha filha, amigos e de todas as pessoas importantes na minha vida.

Realizando as atividades manuais, além de treinar a destreza, exercito o raciocínio e a concentração. Estou descobrindo um momento comigo mesma maravilhoso, aprendendo a estar comigo mesma e e me sentir em paz. É uma sensação maravilhosa. Sinto-me em paz. Há muito pouco tempo não pensava que isso fosse acontecer.


Comentei com minha filha " O Sarah me reinventou" . E é assim que realmente me sinto. Uma pessoa renovada, com auto estima recuperada e feliz!


Fenix, ressurgindo das cinzas.


Sinto-me renovada, com oportunidade de recomeçar . Depois que pude me perceber no meio de outras pessoas com sequelas graves e limitantes, consolida minha percepção de oportunidade de recomeçar e traçar novos desafios. Consolida também minha convicção de que passei por tudo isso para mudar de direção, rever minha vida, rever meus paradigmas e desenhar novos caminhos.


Quero deixar minha eterna gratidão e admiração a todos que me deram oportunidade de conviver. Aprendi com TODOS, equipe de profissionais e pacientes.


Fiz novos amigos, aprendi a respeitar mais a diversidade e a " perceber" oportunidade de crescimento.


Hoje, avalio que sou outra pessoa, muito diferente daquela que chegou no Hospital triste: segura, confiante, com novos projetos, de bem com a vida e feliz!!!



Alguns momentos ..


CENTRO DE CRIATIVIDADE:


D. Margo. Companheira na enfermaria 2. Pessoa doce. O meu carinho.


Jose, a  "cabeleleira"  oficial da Enfermaria 2 e dos eventos especiais. A você Jose, meu respeito.


Eu e d. Margo. na oficina de fuxico.

Eu, Jose e D. Célia. quanto aprendizado!



Minha primeira produção de scrapbooks. Uma moldura para foto especial.




Jane ( direita da foto), permita-me utilizar o possessivo " minha"  Fisioterapeuta. Quanta doçura, competência, carinho, seriedade. Meus primeiros ponto de cruz, são de responsabilidade desta pessoa! Aprendi dia dia a te admirar. Obrigada pelos exercícios, pela mensagem de persistência , por me ensinar a  "rasgar papel " bem feito..rss e a grande lição de ver o copo cheio, pela matade ou vazio.

Ana, ( esquerda), me ensinou a fazer fuxico em bolinhas e em formato de flor. Também me deu dicas bacanas para scrapbooks. Com sua voz calma, tranquila, me deixa uma lição: de empenho e de fazermos  " bem feito" tudo que nos propomos com dedicação e amor. 
Ana, Jane, obrigada por fazerem parte da minha trajetória.



Marcia, enfermeira maravilhosa, sua foto ainda não está aqui mas com você aprendi a gostar cada vez mais do "nosso" cantinho. Obrigada pelo carinho que me acolheu, por todos os sorrisos diários, do seu alto astral tão importante para todos os pacientes e pela sua competência e dedicação .


Daniela, Nutricionista, palestra maravilhosa sobre alimentos. Quantas receitas deliciosas você me deu, quanto aprendizado!! Me descobri gostando de cozinhar e fazendo cada comidinha além de saudável deliciosas.


Dra Ana, médica, quanto carinho e atenção. Muito importante a nossa longa conversa. Foi um crescimento espiritual enorme estar em contato com vc. Obrigada pelo crescimento...e pelos esclarecimentos sobre o AVC.

Marcos e Waleska. Novos amigos. Paciente do Hospital Sarah no dia do seu aniversário. Almoçamos e rimos muito. Pessoas lindas a quem tenho muito carinho. 




Minhas primeiras produções de " fuxico" 












Recomeçar 
( Carlos Drumond de Andrade)


" Não importa onde você parou,

em que momento da vida você cansou,
o que importa é que sempre é possível
e necessário "Recomeçar". 
Recomeçar é dar uma nova 
chance a si mesmo.
É renovar as esperanças na vida
e o mais importante:
acreditar em você de novo.



Sofreu muito nesse período?

Foi aprendizado.



Chorou muito?

Foi limpeza da alma.



Ficou com raiva das pessoas?

Foi para perdoá-las um dia.



Sentiu-se só por diversas vezes?

É por que fechaste a porta até para os outros.



Acreditou que tudo estava perdido?

Era o início da tua melhora.



Pois é!

Agora é hora de iniciar,
de pensar na luz,
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.



Que tal um novo emprego?

Uma nova profissão?
Um corte de cabelo arrojado, diferente?
Um novo curso,
ou aquele velho desejo de apender a pintar,
desenhar,
dominar o computador,
ou qualquer outra coisa?



Olha quanto desafio.

Quanta coisa nova nesse mundão
de meu Deus te esperando.



Tá se sentindo sozinho?

Besteira!
Tem tanta gente que você afastou
com o seu "período de isolamento",
tem tanta gente esperando apenas um
sorriso teu para "chegar" perto de você.



Quando nos trancamos na tristeza nem

nós mesmos nos suportamos.
Ficamos horríveis.
O mau humor vai comendo nosso fígado,
até a boca ficar amarga.



Recomeçar!

Hoje é um bom dia para começar
novos desafios.



Onde você quer chegar?

Ir alto.
Sonhe alto,
queira o melhor do melhor,
queira coisas boas para a vida.
pensamentos assim trazem para nós
aquilo que desejamos.



Se pensarmos pequeno,

coisas pequenas teremos.



Já se desejarmos fortemente o melhor

e principalmente lutarmos pelo melhor,
o melhor vai se instalar na nossa vida.



E é hoje o dia da Faxina Mental.



Joga fora tudo que te prende ao passado,

ao mundinho de coisas tristes,
fotos,
peças de roupa,
papel de bala,
ingressos de cinema,
bilhetes de viagens,
e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora.
Mas, principalmente,
esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida,
para um novo amor.



Lembre-se somos apaixonáveis,

somos sempre capazes de amar
muitas e muitas vezes.
Afinal de contas,
nós somos o "Amor".









segunda-feira, 21 de maio de 2012

APRENDENDO COM AS DIFERENÇAS

O tratamento no hospital Sarah está sendo oportunidade, mais uma vez, de aprendizado e de muita, muita reflexão.


A todo instante me convenço de que minha vida foi poupada no AVC com algum propósito. Sinto que tenho mais a fazer, a conhecer e a aprender.


O Hospital Sarah é uma instituição pública que possui no atendimento de seus pacientes alguns preceitos, dentre eles um extremo respeito ao indivíduo visando  capacitá-los para usarem as suas potencialidades. 


 Enquanto que nos demais estabelecimentos de saúde promove-se o tratamento da doença ( e centra-se na fragilidade), o Sarah vai além. 


Além de também contribuir com o tratamento, incluindo medicamentos, ele trabalha o indivíduo com um ser na sua totalidade e não o enxerga apenas como um "doente". O grande objetivo é re-inserir as pessoas nas suas vidas após serem acometidas por algum episódio como por exemplo AVC. 


Sou paciente que o hospital denomina " paciente de hospital dia". Neste caso há uma agenda de atividades em que eu compareço diariamente ao hospital para cumprir por algumas horas.

Na enfermaria em que estou " internada" há aproximadamente 10 pessoas. Cada uma com suas vidas, histórias e motivos. A maioria delas são pacientes de AVC, algum problema cerebral e Parkinson.

Chama minha atenção de que atualmente não há mais idade para sofrer-se um AVC. Antes era um acontecimento relacionado a uma idade avançada. Esta semana conheci uma garota de 17 anos com sequelas e um jovem de 33 anos, pessoa linda e de um determinismo incrível. 
É motivo de reflexão quando perguntamos: por que isso aconteceu comigo?

No meu caso não houve explicação fisiológica. Minhas taxas estão dentro da normalidade e na esfera de ótimas. As investigações cardiológica, hematológica e reumatológica  deram negativas. Não houve causa aparente. Então o que houve? Por que?

Olho em minha volta e me sinto muito bem e perfeitamente integrada ao ambiente.

A  simplicidade das pessoas me ensinam a cada dia a também ser simples e a me tornar uma pessoa melhor, mais humana, mais centrada, consciente e mais feliz.

A equipe que está me acompanhando, introduziu medicamentos. Antes era uma pessoa aversa a medicamentos controlados e nunca os tinha utilizado. Mas, resolvi confiar plenamente na equipe e posso afirmar com muita satisfação que hoje sou outra pessoa diferente daquela que esteve pela primeira vez no Hospital em 2 de maio.

Eu estava uma pessoa triste, desanimada, sem perceber um futuro animador, pessimista e com o sono muito comprometido. Hoje sou uma pessoa feliz, disposta, confiante, pronta para seguir em frente usando  o passado como  uma referência e fonte de lições.

As minhas atividades incluem trabalhos manuais. Optei por ponto de cruz. Me descobri realizando uma atividade que requer destreza, e paciência. Estou muito empolgada com o que estou fazendo e ´claro já quero dar passos mais desafiantes. Já aprendi a técnica. Agora quero fazer letras, desenhos, bichinhos.
Meu objetivo é fazer uma toalhinha de rosto para Maiana. Minha filha que em 9 de dezembro de 2011 me devolveu a vida quando me prestou socorro. A ela eu devo a minha vida hoje e quero presentá-la com a minha primeira produção.

Outra atividade interessante é o tenis de mesa e a musculação. Estas atividades me devolvem o dinanismo, a vivacidade e a agilidade. Isto é voltar a vida aos poucos. Também terei oportunidade de jogar tenis de quadra o que aguardo com muita expectativa e torço para este período de chuva passar logo.

Outra atividades fantástica é a caminhada ao ar livre de aproximadamente 40 minutos em que além de estar promovendo o condicionamento físico, nos aproximamos do verde, da natureza. Está sendo maravilhoso.

Todas as atividades são acompanhadas por profissionais das áreas de Fisioterapia e Educação Física. Atividades são planejadas individualmente para cada pessoa respeitando o que cada uma é capaz de realizar.

Hoje tive uma atividade que me surpreendeu, oficina de maquiagem. Quando entrei no centro de criatividade e sentei com  a Fisioterapeuta nos mostrando as maquiagens,pensei: " que trabalho maravilhoso deste hospital" . Estava claro que aquela oficina tem como objetivo resgatar a auto estima. Como este resgate é importante!!!! 

Desnecessário ressaltar o valor da Terapia Funcional, acompanhada e planejada por uma doce e exigente Fisioterapeuta que ao longo da nossa convivência aprendo a admirar, respeitar e amar.  Momento em que se mistura exercícios funcionais trabalhando o equilíbrio, a força do braço e da perna. Mas também tem um momento lúdico, em que utilizo peças para encaixar . Nesta atividades me sinto uma criança brincando e aprendendo. É uma sensação gratificante e leve. Aprendendo a aprender....

Eu procuro leveza e suavidade e serenidade na minha vida. Estou rejeitando tudo que me faça sentir diferente. Quero manter esta força interior e alavancar novas perspectivas de vida.

" Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.


Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.

Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida! " 


William Shakespeare
















domingo, 13 de maio de 2012

SER MÃE

Eu quero deixar aqui eternizado e publicado toda a minha emoção de ser mãe.
A maternidade foi o que de mais significativo aconteceu na minha vida. O gerar com amor e responsabilidade uma vida, o ver crescer dia a dia dentro de mim, o  iniciar a cuidar alimentando dentro de mim. 
Inicia-se uma nova etapa de vida, de responsabilidade e de consciência de que não existo mais sozinha, que minha filha estará presente para a eternidade.
Quando pude olhar nos olhinhos dela, ao nascer foi uma nova emoção. Agora mais intensa, profunda, forte, porque havia a troca de energia e de sentimentos.
Conversávamos com o olhar quando amamentava. Travávamos um momento de toque mútuo. Eu acariciava o rostinho dela, tão macio,tão puro, ela me olhava e acariciava meu seio. Neste momento, queria estar sozinha com ela, era um momento nosso, somente nosso.
Acompanhar o desenvolvimento de Maiana, dia a dia foi um exercício de planejamento, organização emocional e profissional. 
Agora, era além de mãe, profissional,  companheira,  filha, irmã, e amiga. Um novo exercício de dedicação e de abnegação.
A cada festinha de dia das mães e de espetáculo de Balé, me emocionava. A emoção era de constatar o desenvolvimento de minha filha e a capacidade que ela tinha de interferir em minha vida.
A cada dia, minha filha fazia parte de mim, com naturalidade, com serenidade, amor e cumplicidade. sempre dialogamos.
Inicialmente com o olhar, com o carinho, com o toque. Depois com conversas alegres, espontâneas, amigas, sinceras.
Hoje vejo uma pessoa,um ser lindo, carinhosa, amiga.
Deus me oportunizou de continuar viva para estar perto de minha filha. Agradeço todos os dias a Deus.


Maiana, você é o amor da minha vida.

quinta-feira, 10 de maio de 2012

REVOLUÇÃO INTERIOR

Há momentos em que queremos falar
Há momentos em que precisamos falar..
Mas, há momentos em que precisamos ouvir...


As vezes no nosso dia dia, não percebemos a importância de ouvir as pessoas...ouvir com paciência, sem julgamentos e com respeito.


Ah! Quanto é difícil escutar o silêncio de quem ama,
escutar o frio das palavras não ditas..


Mas, por outro lado, me vem as palavras de Shakespeare quando diz:
 " uma coisa bela persuade por si mesma, sem necessidade de um orador". 


É verdade. Por isso acredito que em alguns momentos as palavras são desnecessárias. O momento por si só tem a sua voz e fala uma linguagem raramente compreendida. Sim, estou contraditória!


Olho em minha volta e vejo vazios:  quantas pessoas vazias, vidas vazias, relações vazias. Sinto-me diferente.Não faço parte deste mundo de vazios.


Reflito no meu cotidiano do Hospital Sarah. Convivo com uma diversidade de pessoas. Quantas histórias, quantas expectativas, quantas frustrações.


Hoje eu vi uma pessoa levantar da cadeira de rodas e chorar. Posso imaginar o que ela sentiu. Senti uma emoção parecida quando andei pela primeira vez na UTI. Também conheci hoje uma pessoa com o lado esquerdo todo paralisado devido a um tiro na cabeça. Pensei: obrigada Deus!!! Conviver com estas pessoas me trás um crescimento, me torna uma pessoa melhor, vendo o mundo com  mais simplicidade e clareza.


Fazendo os exercícios as vezes fico impaciente; Tendemos a querer ser "exatamente"  como éramos . Isso nunca mais será, até porque interiormente vive-se uma revolução interior. São altos e baixos... 


A Fisioterapeuta amavelmente diz: " as vezes  o copo não precisa estar cheio..e que bom que podemos enchê-lo".


No Hospital Sarah durante as minhas atividades, olho ao meu redor...e me sinto muito, muito especial e privilegiada. Pensando na realidade da maioria daquelas pessoas,muitas com limitações físicas e intelectuais, percebo que passei por uma prova de fogo e consegui sair com muita qualidade, sem sequelas físicas..e imperceptíveis para quem olha...apenas para mim que sinto...é algo de percepção pessoal e espacial mesmo!!!!!


Quem passa por uma experiência forte como a minha tem toda  sua espiritualidade e emocional mexidos. Há momentos de angústia, solidão, tristeza, desânimo.  Utilizo medicamentos e acompanhamento da equipe do Hospital Sarah para suportar essa fase.


Mas, o saldo da balança é positivo. Apesar de toda revolução interior, o que deverá ser superada, sou uma pessoa agradecida por estar apta fisicamente a seguir em frente e a fazer novas descobertas.


Pessoas chegam, se vão, se calam. Assisto e reconheço a dinâmica da vida...Sigo em frente.....